Bessel van der Kolk, einer der Großmeister und Väter der Psychotraumatologie, legt hier ein wirklich sehr lesens- und empfehlenswertes Grundlagenwerk vor, in dem er alle Facetten und alle Entwicklungen der Traumaforschung und –behandlung oft spaßig und mit Beispielen unterlegt und immer fundiert, beschreibt.
Im ersten Teil, den er „Die Wiederentdeckung des Traumas“ nennt, beschreibt er seine Arbeit mit traumatisierten Vietnamveteranen und den Beginn der Wiederbeschäftigung mit Traumatisierungen und die zunehmende Erforschung von neuronalen Abläufen.
Im zweiten Teil „Was das Gehirn über Trauma sagt“, geht er ein auf die Verbindung zwischen Gehirn und Körper bei Traumatisierungen.
Im dritten Teil „Der Geist von Kindern“ beschreibt er die kindliche Entwicklung und die Bedeutung von Bindung und geht dann im vierten Teil „Traumaspuren“ über zu der Schwierigkeit, sich an traumatische Ereignisse zu erinnern.
Im fünften Teil schließlich, den er Wege zur Genesung“ nennt, präsentiert er eine Reihe von, seiner Ansicht nach, erfolgversprechenden Behandlungsansätze, um den Geist mit dem Körper wieder zu verbinden. Er stellt beispielsweise EMDR, Yoga, Neurofeedback und gemeinschaftliches Singen, Rhythmisieren und Theaterspielen als hilfreich dar, um Traumatisierungen erfolgreich zu behandeln.
Dieses über 600 Seiten dicke Werk liest sich so gut und ist so flüssig und spannend geschrieben, dass ich zusammengefasst nur sagen kann, dass es sich um ein Must Have handelt.
Quellen